ひきこもりがちな。

ゆる〜く。

2024年4月8日

お酒を飲むと寝付けが悪くなるのかなと思った昨晩だった。なかなか寝ることができれずに、ぐっすりと寝たという感じではない。そういう意味でも、お酒は飲まない方がいいんだろうなって思った。

本当は、今日は休むつもりだったが、会社の急用で休むこともできないので、会社に行くことにする。眠いけれども、起きて準備をしている。

帰国してから二週間目になるので、疲れも取れるだろうし、先週よりも体調は改善に向かうだろうから、そろそろ通常モードで活動できるようになりたい。

特に思い出せない一週間

記憶がすぐに飛びがちな年齢になってしまったようだけれども、頑張って思い出しながらこの一週間のことを記録しておく。

  • 風邪をひいてしまった。もしかしたら花粉症なのかもしれない。
  • 風邪にはルルということで、ルルを飲んでいたけれども、これって効かない薬だということを改めて実感した。そんな時にはロキソニン
  • ロキソニンって、どこの薬局でも売っているようなものではないのだな。良薬は貴重なもの。手に入りにくい。
  • 洗濯物が溜まりに溜まった。乾燥機を使って一気に片付けたいと思うけれども、縮むのが嫌なので、干すことに。外に干すと花粉が付くので、風呂場に干した。
  • 出張中はメイドさんが洗濯物を洗ってくれていたから気にしなかったけれども、柔軟剤を入れて洗濯してもらいたかったなと思った。
  • 時差ぼけがひどくて夜中の1時とか2時に起きる日々が四日間ほど続く。それでも日中に横になることは避けて、普段通り夜9時過ぎに寝るようにした。
  • 風邪をひいて、薬を飲んでいたこともあってお酒は控えたけれども、金曜日の夜に缶チューハイを飲んだ。ものすごく酔っ払ってしまった感がある。
  • 何だか分からないけれども、長電話をしてしまった。いつもは居酒屋で飲みながら話す相手とお酒も飲まずに四時間半も話した。
  • 嫌いな人について意見を同じくする人がいると嬉しくなってしまう。四時間半も話したうちの30分くらいはその話で盛り上がった。
  • 飲み会を三件セットしないといけない羽目に。4月は忙しいので5月に。それも、連休明けの二週間くらいで三件入れるのは結構きついかも。
  • お詫び行脚みたいなことをしないといけない。やっぱりサラリーマンって辛いし、このことを契機に、もっとプロフェッショナルにクールに仕事をしようかなって思ったりしている。
  • 心療内科に二ヶ月ぶりに行く。心の調子は少しづつ改善しているかなと思っている。もっとも、お詫び行脚の懸案などなど残務処理がありすぎて、これから二ヶ月半くらいの心の調子は下降気味になる予感。
  • 3月のムーブリンクは惨憺たる成績。歩いていなかったから。そんな訳で、久しぶりに散歩をしたけれども、歩くのがきつくて堪らなかった。それでも週末はガッチリ歩くのをルーチンとしたいと思っているが。
  • まだまだ、頭が働いていないのかも。歩いていて、何度も何度もGoogle Mapを見ながら歩くという、普段だったら、一度見たらだいたいのルートを覚えて目的地に行けるのに。
  • 散歩をルーチンにするために、こんな本を買ってみた。
  • 新宿西口にある本屋さん、本を検索して本の位置を教えてくれるのはいいけれども、本の位置がざっくりすぎて使い物にならない。店員さんに探してもらうことにしたけれども、「少々お待ちください」と10分以上待たされてから、「在庫がありませんが、お取り寄せしましょうか?」。やっぱり本はアマゾンだなって思う。
  • 出張旅費の精算を済ましておいた。こんなに早く済ませるのって初めて。こういうものはすぐにしておくのがデキるサラリーマンだってTwitterにPostしていた人がいた。自分はデキないけれど。
  • 食事を作るのが面倒で、冷凍うどんとそうめんとスーパーで買ってくるお惣菜の日々が続いている。こういうの良くないと思っているけれども。
  • 出張中の一ヶ月間、タバコを吸わない生活をして、このまま吸わないでおこうと思ったけれども、結局、吸っている始末。やめられない。
  • バーバーで二ヶ月ぶりに髪の毛を切った。短くしてもらってさっぱりした。もっと切ってもらってもよかったかも。バーバーの一時間ちょっとの時間が貴重に感じる。バーバーのスタッフの方の話が面白くて、色々なことを話す。これが床屋談義なのだろう。
  • なんで土曜日とかに仕事のメールを入れてくるのだろうか。これはやめてもらいたいし、週末のメールは週明けにしか対応しません。
  • 自分って、文章書けない人間なんだろうな。箇条書きならば、いくらでも書けそうな気がする。Noteを始めたいとか思ったり、はてなブログで収益化したいとか思ったりしているけれども、絶対に無理だと思うので、そういうことは考えないでおこう。
  • 今日は日曜日だけれども、何をする予定もない。無理して楽しむか、散歩するか、どうしようか迷っている。無理して楽しんでお金を使うのも何だしな。

結構、思い出したりすることがあった一週間だったのかもしれない。

怒涛の一週間

長い出張がようやく終わった。もう、日本に帰ってきた。ところどころに桜が咲いていて、日本ってやっぱりいいなあと思ったりしている。

出張最後の一週間は、怒涛の一週間で、あっという間に終わってしまった。

以下、備忘録。

  • どうしても現物を見て買い物したいものもあったりしたので、無印良品週間で買い物することはなかった。
  • Amazonで買ったノートにやることを一通り書いて、やることを終えたら消し込んでいくというルーチンをやってみたら仕事が捗ると思った。
  • 帰国してからの一週間か二週間は、社内に説明しながら(頭を下げながら)仕事せざるを得なくなりそうだなと思った。
  • まだまだ懸案は残る。数字の管理はとても面倒だし、リモートでスタッフの仕事管理をするのも大変だ。
  • 5月末に再び出向くと言ってしまった。言うんじゃなかったと後悔している。
  • アップグレードならず。ビジネスクラスは満員だった。
  • 笑顔って大事だなと思う。怒ってはだめ。

正直、疲れすぎていて、怒涛の一週間、中身が詰まった一週間だったのに、いろいろ忘れている。これくらいしか思い出せない。それに、時差ぼけもあって、頭が痛くて、これ以上、頭を働かせることもできそうにない。今朝はこの辺りにしておこう。

 

次回の出張までに用意しておくもの。

今回の出張の教訓で、次回の出張までに用意しておくものをメモしておくことにした。無印良品週間の最終日だと分かったので、実家に送っておこうと思ったりしています。

身の回りのヘルスケア系(とでも言うのかな?)

文房具など

  • ホチキス(こちらのホチキス、針が太くて、外したい時に苦労する)
  • のり(スティックタイプの方が綺麗に貼り付けられる感じで)
  • 電卓(事務職としてiPhoneを使っているのは良くないなと)
  • 携帯の電源コードとかを整理するやつ(こんがらがって仕方がない)
  • 英和辞典(レターを書く機会も多かったから携えておこうかなと)

食品

  • スープ(この程度で良いです)

    www.muji.com

  • インスタント麺(この程度で良いです)

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  • ふりかけ(役に立ちました)
  • ほうじ茶(煎茶よりも味が際立っているかなって思って)

衣類など

  • ポロシャツ(太ったので)

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  • ドレスシャツ(襟とか袖口の縫い目が解け始めて見苦しいので)

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  • チノパン(太ったしなあ)

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  • ショートパンツ(部屋にいる時に必要)
  • スリッパ(部屋にいる時に必要)
  • サンダル(外出の時に便利)
  • 大きなポーチ(貴重品を丸ごと入れておくと搭乗荷物検査の時にカバンから小物を個々に出さないでも良いので役に立つ。この出張の前に一つ購入しておいたけれども、携帯と充電用アクセサリーを入れるためにもう一個買おうかなと。www.muji.com
  • タオル(タオルハンカチよりタオルの方がいくらあっても助かる)

結構、こだわりが多いような感じだけれども、一ヶ月以上の長期出張もあるので、少しは充実させておかないと、出張自体が充実したものにならなくなってしまうので。とりあえず、ポチるものもあるけれども、衣類は、生地とかを触ってみないと買いにくいので、お店に行ってみようと思う。

それからの先

今月ももうすぐで終わってしまう。

そうして一ヶ月以上の出張もあと一週間で終わる。一週間後の今頃は、飛行機に乗っている頃だ。

前回ブログを書いてから三週間が経過したので、記憶に残っている限り、これまでの生活をまとめておこうと思う。

hanacataki.hatenablog.com

  • マリオット系列のホテルは、部屋が新しく、程よい広さで、食事も美味しいし、スタッフも親切で、値段も手頃だった。
  • 道路が混雑するので早めに空港に向かったが、予定より早く到着した。結局、フライトが遅れて、飛行機に乗るまでに4時間ほど空港で過ごした。
  • 空港までの景色がインドとは思えないほどに綺麗な景色だった。花が咲き誇るらしい季節になったら訪ねてみたい。
  • デリー空港に到着したが、ホテルの出迎えの車が見つからず待たされ、ドライバーの言い訳で疲れた。
  • 空港近くの泊まったホテル、地元の人が泊まるような雰囲気が漂っていた。一応、世界的なホテルチェーンなのだけれど。バジェットクラスだとこんなものか。受付でかなり時間を費やし、疲労困憊。部屋は、まさにインド風。
  • 部屋のブレーカーが落ちること3回。2回目の修理が終わってから5分も経たずにブレーカーが落ちたので、部屋を変えてもらった。
  • チェックインの時にデポジットしたのにクリーニング代を部屋で支払わされたり、精算に時間がかかったり、お金で揉めるホテルには泊まらないと決めているので、二度と泊まらない。
  • 中東系のとある航空会社を利用すると、空港まで送ってくれるサービスを利用できる。運転手がとても感じが良くて、チップを渡した。
  • 空港のラウンジで知り合いに遭遇するのは気まずく感じる。
  • 機内食の不味さに閉口した。
  • 機内では寝るつもりが全く寝られずに困った。
  • 乗り継ぎ時間に空港の外のホテルを無料で利用できた。二時間程度しか寝られず、疲れるだけの乗り継ぎだった。ただでさえ疲れているのに。
  • 目的地に到着して、入国審査も検疫もスムーズに終わるし、自分の荷物が一番最初に出てくるし、幸先が良いなって思った。
  • 海底ケーブルが損傷したらしくて、近隣の国々を含めてインターネットが使えない状態になった。インターネットって、空気と水と全く同じ。必要不可欠。
  • 出張先なのに出張先以外の仕事で忙殺されている。出張先の業務を落ち着いてできないのに出張するのは本当に好きではない。
  • 泊まっている場所から事務所までは車。日本にいるときと違って歩くことが全くない。ムーブリングを達成した日なんて全くない。
  • 毎日ビールを飲む生活になってしまった。どうしよう。泊まっている場所のメイドさんが美味しい日本食を作ってくれるので、食が進む。
  • パイナップル(ひと房)が100円以下で買えるので、切れない包丁でカットして、スイカを食べるようにかじっているけれども、とても美味しい。
  • お昼休みに事務所の近くの露店で買うコーラがなんとなく最高な気分。露店のおばちゃんも顔を覚えてくれた。
  • 下痢気味の日が続いている。毎日のビールで胃腸を壊したのかもしれないなと、今日はお酒を控えている。
  • シェアハウスの生活を我慢しなければ。コミュ障の自分には無理。
  • 今回の出張ほど「日本に帰りたい」思いが募ったことはない。日本で食べるご飯が一番美味しいし。桜も見たい。

こんな感じでアップデートしておいた。あと一週間の出来事は、経由地にて。

それから

それから、というか、一ヶ月以上の出張のために、日本を出てから早くも一週間が経ったので、ここで一週間のおさらいをしておこうかなと思っている。

  • 「プライオリティのタグをつける必要はございません」とか、ドヤ顔で言ってくれた羽田空港の職員を信じていたけれども、到着地で荷物が出てきたのは最後の方だった。なんだったんだろうなってイラついてしまったけれども、こんなことでイラつくのは良くないなった思った。
  • 国内線に乗り継ぐのは、本当に疲れる。目的地は全て、直行便で行けるわけではないのだ。直行便で行ける場所に住んでみたかった。
  • コロナ前に住んでいた(駐在していた)ところに来たのだが、本当に変わってしまったことにショックを受けた。ただ、あと50年くらいしないと、この発展ぶりは、板につきそうにはなさそうとも思った。
  • オブザーバーみたいなポジションで臨んだ会議だったけれども、堂々巡りってこういうもんなんだろうなって思った。
  • よく飲み、よく食べた。これはまずいなと思った。
  • ホテルにジムがあるのって本当に良いと思う。ほぼ毎日通っていた。日本にいた時にはエニタイムに行けていなかったのに。汗をかくって本当にいいなって思った。
  • アポとりがうまく行かずに、アポなし面談を試みたけれど、相手がとても気さくな人だったので、アポ無し面談が成功だった。それでも、まだまだ解決しないといけないことはあるのだけれども。
  • 会議は、オンラインでいつでもできるけれども、やっぱり時差がつきものなんだろうなって思った。日本との会議を入れたいから、時差の少なめの場所に出張していたいなと感じることが数件あった。
  • 日本にいた時にすませすべきだった雑用がいくつか片付いてきた。もしかしたら、出張していると、限りある時間を効率的に使おうとするような気がしてきた。
  • 土日にラップトップを開けて仕事をすることに躊躇いを感じない週末だった。
  • こんなところに来てまで散歩をしてムーブリングを稼いでいた。土日ともにムーブリング達成。
  • 株高の恩恵を受けすぎだけれども、きっとやられると思っている。やられる時期がトランプ当選の時なんじゃないかなって思ったりしている。どうやられるのかは分からないけれども、その時に備えて資産のリバランスをしておこうかなって思った。どうしたら良いのかアイデアが浮かばないけれども。
  • ようやく翻訳講座の添削が返信されてきたけれども、散々だった。自信を持っていたのに。でも読み返してみたら、この日本語では、散々にダメ出しされるに違いないって思った。しっかり読み返しをしてから提出すべきだったと後悔している。これにめげずに次を目指した方が良いのか、めげて、すねて、これで諦めてしまうのか。それは、前者の方がいいに決まっているけれども。

 

こんな感じの一週間だったけれども、これからの予定は、こんなところかな。

  • 飲まない(できるだけ)
  • 薬をきちんと飲んでおく
  • 落ち着く
  • できることだけやる
  • 謙虚に、イラつかない
  • 運動する
  • 少しでも本を読む
  • 翻訳の勉強も少しだけしてみる

もう二月が終わってゆく。

ついこの前、お正月を迎えたばかりなのに、二月もまもなく終わりになる。

二月半ばからここまでに起きたこと、感じたことをメモにしておくことにしよう。

  • 今日から三月末まで、某国がらみで出張。苦手な人が一緒なので辛い。
  • ビジネスクラスにアップグレードできた。運がついているんじゃないかなって思ったけれど、出発の日の朝、バスターミナルでこけて、大きな声を出してしまった。これ、思わず。
  • ビジネスクラスの機内Wi-Fiが無料だったので、それを楽しんだ。
  • 休日なのに久しぶりにほぼ一日中仕事をしていた。仕方がないなって思えた。
  • 周囲からメンタル不調の件で気を遣ってもらっている。
  • 散歩が趣味になるべく頑張っている。この前は、15キロも歩いたし。
  • 結局、どんどん仕事が溜まっていく。ひとつしか片付けられていない。
  • メールでしかやり取りしていない別の人と対面で打ち合わせをした。イメージとは全く違う爽快な人だった。
  • 朝の散歩コースが二つほど増えた。どちらも良き。
  • 夏の方が好きと思っていたけど、朝の寒さの中で散歩しているうちに、冬の寒さも良きと思った。
  • 久しぶりにルンバで掃除した。週一回くらいのペースでせねば。
  • ふとんとまくらのカバーが気になる。ついでにベッドのシーツも。もしやお正月以来交換してなかったんじゃないか?
  • 上司が意外と不器用だと思った。エクセルの使い方、分かってなさそう。厳密に管理しすぎで、誰も理解できない表を作るし、社外への説明も難しそうだった。それでも真摯な対応をしてくれるのでこちらも助けなければと思う。

とりあえず、三月までの出張中には、以下のことを気をつけながら、実りある暮らしをしようと思っています。

  • とにかく溜まった仕事を片付ける
  • 暴飲暴食しない
  • できるだけ運動する(ホテルのジム)
  • 飲まない
  • 薬をしっかり飲んでおく
  • マイペース
  • 変キャラで行こう