お酒を飲んで、ほろっと酔った。特にすることもないので、寝ることにした。 ネットを見るのをさらに減らしてみる。氾濫する情報に立ち向かうのは、自分にはエネルギーが必要だ。取捨選択なんてしている時間が無駄だと思う。それよりも、ネットに接触せずに、…

最終的には会社を辞めることだってできるわけだから、それはいいことだと思います。 と、医師に言われた。逃げ道を持っているという意味で良いということなのだと思う。 なかなか辞めにくいという話もしておいたけれども、最終武器があるから大丈夫、やって…

病院から戻ってきた。 一喜一憂、アップ・ダウンの連続で、一ヶ月の終わりに近づくにつれて下降気味になってきた。 苦手な同僚と一緒に出張に行かないといけないし、その出張で懸案事項を解決しないといけないので、それを考えると辛くなる。 同僚とは、意見…

昨日は、ついつい飲んでしまったけれども、眠ることはできた。 今朝は、ご飯を作って自転車に乗ってなどと考えていたけれども、起きたのが7時半過ぎになってしまったので、諦めた。 今は、病院の診察を待っている最中だ。一ヶ月前に診察に来た時よりも、混雑…