昨日はお酒を飲まなかった。 お酒、飲みたかったような感じだったけれども、家に帰ってから仕事の打ち合わせをしなくてはならなかったりしたので、そんな時に飲むのもどうかなって感じなので、飲まなかった。その代わり、炭酸水をがぶ飲みしていた。お酒では…

ブログを更新するのが途絶えていました。 一ヶ月ほど、宙ぶらりんな感じで生活してきました。 将来のこと、結局、会社にいることに決めました。いつまでかは決めてはいないけど、首の皮が繋がっているような感じです。 継続していた通信講座を修了しました。…

昨日は、8時過ぎに寝てからトイレに二度行って、三度目のトイレでとうとう起きてしまって、それが2時。結局、寝られなくなったのでエニタイムに行くことにした。 出張から帰ってから、体重がかなり増えていることに気づいた。運動をして、元の体重部戻さねば…

一ヶ月の出張からようやく帰ることができた。 飛行機に乗ってから乗り換え時間を含めて一日かけて帰国。時差ぼけのことを気にして、飛行機の中ではできるだけ眠った。それが功を奏して、今のところほとんど時差ぼけを感じていない。家に帰ってから昼寝をして…

あと一週間で長かった出張が終わる。 今日はゆっくりと休ませてもらうことにする。と言っても、一緒に出張で来ている人と土産物を買いに行く予定があるので、そうもしていられないけれども。 会社を離れる（辞める）と言う選択肢について考える時間があまり…

その後のことである。 9月25日にはドバイにいて、次のフライトで最終目的地であるアフリカに着いた。 飛行機の中では寝ていた。ドバイのトランジットホテルでの睡眠が少なすぎだったのかもしれないし、疲労が溜まっていたかもしれないしで、とにかく寝ること…

日付が変わる直前にドバイに到着した。次のフライトまでは7時間くらいあるので、航空会社がトランジットホテルを用意してくれた。なお、ホテルからドバイ行きに乗る空港までは、航空会社がリムジンを用意してくれた。 トランジットホテルを使うかどうかは乗…

若いうちに辞める方がいいと思いますよ。 60歳よりも、55歳。55歳よりも50歳。辞めるのは早い方がいいですね。 私がつい最近話した二人から聞いた言葉。お二人とも、自分よりも先輩で、いろいろな人とのお付き合いがあるので、いろいろなことを知っている。 …

おはようございます。 久しぶりのブログ更新になってしまった。 出張が始まってから今日で一週間が経過した。 風邪もだいぶ治ったと言える。寒気は、感じられないし、喉の痛みもあるものではない。コロナではなかったと思っているけれども、嗅覚が弱くなって…

風邪気味の体調にも改善傾向が見られ、チェリーデニッシュとコーヒーを買って、早めのランチにした。さっぱりした甘さで美味しかったし、コーヒーも美味しかった。 昨日、ずうっと寝ていたのは、寒気を感じたりしたからだが、今は、それもだいぶ引いた。何が…

おはようございます。 昨日は、空港到着後、ホテルにチェックインしてから12時間近く寝た。 インドあたりだと時差ぼけを感じないので、寝ようと思えば寝れる感じ。飛行機の中でも寝ていた。そんなわけで、疲れのようなものは、今は、感じていない。 寝るって…

いびきをかきながら寝てしまったかもしれないけれども、気にしません。 カレーライスを食べた後、ぬるま湯をたくさん消費して、体をしっかり温めます。今居る場所のエアコンの効きが良すぎて、寒くなり、飛行機の中で着ようとしていたスェットを急遽取り出し…

羽田空港は、ものすごい混雑だった。 シルバーウィークか何かなのかもしれないが、完全に油断をしていた。 何をするにも行列を作って待つ。チェックインも、手荷物検査も行列。特に手荷物検査は、ターミナルの端まで並んでいるあり様だった。 一本早いバスに…

遠足でも無いのに緊張して眠れませんでした。 という訳では絶対にないが、睡眠導入剤を飲んだにも関わらず全く寝られなかった。多分、1時間くらい寝ぼけた感じで寝ていたような気がする。 2時過ぎに起きてしまった。そこから荷物の最終確認みたいなことをし…

昼過ぎに薬を飲んだので、お酒を飲むことはしなかった。 明日から出張で、当分の間、和食を食べることができないので、お刺身でも食べたりしようかと思ったけれども、それをやめて、スーパーで、カツと鰻弁当を買って食べることにした。 洗濯物も乾いたので…

少し前の状態から比べると、すっきり眠れるようになっているし、寝起きも良くなっているので、改善しているのかもしれない。 状況が変わっているわけでもないし、薬をきちんと飲んでいるわけでもない（お酒を飲んでいるのは変わらず、お酒を飲む日は絶対に薬…

完全に二日酔い。 二日酔いは、午前中いっぱい続いた。三件目に行ったらしいけれども、それも忘れていた。そんな感じで、午前中は、全く仕事ができなかった。

だんだん涼しくなってきているような気がする。夜にエアコンをつけていてもしばらくすると寒くなってきて止めたりしている。 今朝は、早く起きることができた。とは言っても、朝活をするわけではなく、ベッドに転がるなどして、過ごしていた。それでも、少し…

お酒を飲んで、ほろっと酔った。特にすることもないので、寝ることにした。 ネットを見るのをさらに減らしてみる。氾濫する情報に立ち向かうのは、自分にはエネルギーが必要だ。取捨選択なんてしている時間が無駄だと思う。それよりも、ネットに接触せずに、…

最終的には会社を辞めることだってできるわけだから、それはいいことだと思います。 と、医師に言われた。逃げ道を持っているという意味で良いということなのだと思う。 なかなか辞めにくいという話もしておいたけれども、最終武器があるから大丈夫、やって…

病院から戻ってきた。 一喜一憂、アップ・ダウンの連続で、一ヶ月の終わりに近づくにつれて下降気味になってきた。 苦手な同僚と一緒に出張に行かないといけないし、その出張で懸案事項を解決しないといけないので、それを考えると辛くなる。 同僚とは、意見…

昨日は、ついつい飲んでしまったけれども、眠ることはできた。 今朝は、ご飯を作って自転車に乗ってなどと考えていたけれども、起きたのが7時半過ぎになってしまったので、諦めた。 今は、病院の診察を待っている最中だ。一ヶ月前に診察に来た時よりも、混雑…

一喜一憂することは、本当に良くないと。 今週末には、長期出張が待ち構えている。行きたくないわけではないけれども、難題が待ち構えている。難題が解決するわけがないのに、立場上、それを解決する意気込みを見せなければならないことがつらい。 明日のこ…

会社の近くのファミリーマートで、あじほぐし飯、たんぱく質が豊富そうなグリルチキン、サンドイッチを買って、ランチにした。 会社には食堂があるけれども、わざわざ列に並んだまでして食べるほどでもないし、列を並んでも売り切れになって慌てて作り始める…

今日も蒸し暑い。 早くクーラーの効いた電車の中に入りたいと思いながら、クーラーの効いた待合室で涼をとっている。 起きてからの時間配分を間違ってしまい、始発電車に乗るタイミングを逸してしまった。次のタイミングを待つと遅れてしまうので、ずうっと…

出社日なので、眠たかったけれども、無理やり起きた。 洗面用具など、出張に持っていくものを整理して、ついでに顔を洗った。 日経電子版が見れないので、NHKのホームページでニュースをチェックしておいた。（日経が見れないのは、別にどうでもいい。） 冷…

将来の収入なき生活に向けて、固定費の節約計画を実行しているが、今日、ドコモをアハモに変更した。通話することはあまりないけれども、かけ放題のオプションを付けておいた。今までよりも1,500円くらいは安くなる。 日経電子版のサブスク解約 4,300円 生命…

来週末からの出張に備えて準備をし始めた。 今回も一ヶ月くらいの長い出張になるので、食べ慣れているものを買った。スナック類、インスタントコーヒー（ドリップ式）、飴、ふりかけ、わかめスープ、カレーのルウ、小袋に入ったラーメンなどを買って、スーツ…

年老いた母は、もともと足が悪いのだが、少しでも歩ける状態を維持しようと、足を鍛える運動をしていた。 長年使っていたフィットネスバイクが故障したというので、Amazonで安いのを買ったのだけれども、そのフィットネスバイクは電動ではないことがわかり、…

家まで電車で帰るよりも、バスに乗って帰る方が長いし、その間、ブログを更新できると思い、バスで帰っていた。 ブログを更新している間に、音楽を聴いていた。 メロディーが好きで聴いている。意味もなんとなく理解できているけれども。 Unmanly Men Benjam…